"Як удосконалювати себе"

У Центральній публічній бібліотеці було проведено тренінг "Як удосконалювати себе".

Учасникам заходу запропонували виконати вправи "5 добрих слів", "Моя система цінностей", "Гра з іменеми", "Я люблю себе", які допомагають розкрити сутність системи цінностей, самоаналіз, розвиток власного емоційного інтелекту, позитивного самосприйняття, вміння любити себе. Також пройшли тест "Чи вмієш ти вирішувати свої проблеми". Запрошені гості отримали поради для самопізнання та удосконалення себе, підвищення самоповаги.

На завершення заходу бібліограф провела бібліографічний огляд літератури "Самопізнання та саморозвиток у книгах"